Essay/Column/Diary

Others: 2009年6月アーカイブ

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最近は、すっかり運動をしなくなってしまった。
以前は、ジョギングをしたり、スポーツクラブで水泳やマシントレーニングをしたり色々やったが、結局、全て続かずに止めてしまった。
そんな、怠け者の私だが、唯一、今も続いていることがある。
それはウオーキングで、それまでのトレーニングと違って軽い運動ではあるが、あるいは、それ故に続いているのかも知れない。
それも毎日ではなく週に3日程度としているが、忘れたり、雨で歩けなかったすると気持ちが落ち着かず、歩きたくなるので、これだけは続きそうではある。

因みに、どこを歩くのかと言うと、3つほどのコースを決めている。

Profile

☆畑川 治 1947年生まれ
レースアドバイザー
趣味: 運転、旅行、鉄道、その他

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